Sista passet klart!

Japp nu är junior-VM slut. Jag tänkte börja med en summering av det sista finalpasset:
Jag simmade 2 tiondelar sämre än i semin, öppnade lite hårdare men orkade inte riktigt lika bra på hemvägen och slutade 6a på 1.01,03. Men jag är nöjd. Det var ändå näst bästa tiden jag någonsin gjort och en sekund under mitt gamla personliga rekord och jag är riktigt riktigt nöjd med att ha simmat final.
Nathalie Lindborg var också i vattnet och simmade sista loppet för Sveriges del. Hon avslutade på ett kanonbra sätt med pers på 50 fritt och ett brons!! Riktigt riktigt skoj, det var hon verkligen värd!

Och nu över till en summering av veckan:
Totalt sett är jag nöjd med tävlingen. Det började ju inte särskilt bra, vilket förmodligen berodde mycket på resan och tidsomställningen. Men det blev ju bättre och bättre och det känns som om mina 100ingar fjäril vägde upp den dåliga starten.

Imorgon bitti bär det av till flygplatsen och då väntar en lång resa hem. Väl på arlanda blir det tåg till Norrköping och SM. Lite spännande och se hur det ska gå att ladda om så snabbt, men det ska nog gå bra.

Nu måste jag sova, dessutom dör batteriet snart...
Ha det gott!
Tack och hej från Monterrey!!
/Martina


Sista dagen

Idag är det sista dagen och nu på sista försökspasset simmade jag 200 frisim. Det gick inte så bra. Kändes segt rakt igenom och så blev jag väldigt trött på slutet. Jag hade 2.05,73 vilket faktiskt officiellt är personligt rekord med några tiondelar. Men jag har haft 2.03,5 som bäst i lag så därför är jag ändå inte särskilt nöjd.

Jag måste erkänna att jag har varit lite stirrig ända sedan efter semin igår. Inte nervös, men det har varit lite svårt att fokusera. Det kanske var därför det inte gick så bra som jag hade velat på 200ingen. Men det blir kanske bättre nu igen när jag har kört ett lopp till så att jag kan skärpa till mig och ladda ordentligt till finalen. Sista=bästa har jag ju fått lära mig:)

/Martina

 
Nu är det bara ett pass kvar i den här bassängen


Det sista passet på VM.. snyft.

Ja för mig var det det precis här i morse.. Simmade 200 ryggsim och 200 fjärilsim. Lyckas simma ett "drömlopp" på 200 ryggsim på 2.05.6 .. drömloppet var att jag inte blev trött förräns det var 15 meter kvar.. splittarna var : 30.4 , 31.9, 31.8, 31.3. Lite jobbigt att jag inte fick ut allt nu när simningen verkligen stämde.. det är det som jag tycker är så himla bra med försök och final (på dom tävlingar som man går till final på)..att man kan stämma av allt i försöken och verkligen bara köra i finalen.. nu var jag lite feg och vågade inte köra helt 100%..alltså kan jag nog pressa lite på mitt nya pers ändå. 

"direkt" efter.. eller iallafall en kort stund efteråt simmade jag 200 fjäril.. det gick inte lika bra, med en tid på 2.07.1 . Hade världens sämsta start (eftersom det var 5 sekunders mellanrum mellan "take your marks" och "beep". ) så jag hamnade efter han på banan bredvid redan då.. sen låg jag bara där och vevade som en fisk tills jag blev jättetrött(75m?). Vid 150 meter vände jag mig om och kollade bort till målet.. en femtia har nog aldrig sett så lång ut i mina ögon.. 

Har även upptäckt att jag kan äta massvis med saker nu.. som jag inte har gjort innan för att man kan bli sjuk om man har väldig otur (det är bara vi som inteh ar gjort det..alla andra länder har gjort det..och dom har inte blivit sjuka..fast dom är ju från andra länder också.. men men.), men nu kan jag äntligen göra det ! Tårta, donuts.. yummie.  Ikväll är det först martina och natta i finaler sen är det bankett. Ajöss.



Pers igen och till final imorgon

Yes yes yes! Semifinalen gick ännu bättre. Jag simmade lite snabbare, tajmade vändningen och målgången bättre och pressade ner tiden från försöken 0,45 sekunder till 1.00,85. Detta betyder att jag totalt har persat med 1,17 s (dessutom simmade jag en halvsekund snabbare än mitt kortbanepers). Och det nästan bästa av allt är att jag tog mig vidare till finalen imorgon där jag ligger 5a.

Imorgon förmiddag ska jag simma 200 frisim. Det ska bli väldigt intressant och se vad jag kan göra på det i toppat tillstånd (i vanliga fall brukar jag bara simma 200 fritt i lag när jag är toppad, så min bästa lagtid är 3 s bättre än mitt pers).

/Martina


Yes!

Idag var det dags för mig att sprinta loss på 100 meter fjäril. Fjärilet har kännts lite segt och med en långt ifrån lyckad 200-simning i bakhuvudet måste jag erkänna att jag kände mig lite osäker. Men det gick bra. Riktigt bra faktiskt. En lite feltajmad vändning och en helt kass målgång, men sluttiden 1.01,30 (29.22/32.08) är personligt rekord med 7 tiondelar! Jag ligger sjua inför eftermiddagens semifinal, så då har jag chans att rätta till mina missar och förhoppningsvis pressa ner tiden ytterligare. Det ska bli kul!

/Martina

4.37 är ju ok...

Idag simmade jag 400 medley. Efter att ha gjort ett insim som kändes totalt värdelöst och då mitt självförtroende typ sjönk ner till bottnen och stannade där ett tag så gick jag upp och började göra mig iordning för loppet. 

Jag fick faktistk en mkt bättre känsla innan loppad och var återigen lite taggad och hade självförtroende. 

Sluttiden blev ju som sagt 4.37, och det är faktiskt långbane pers med 5 sekunder.. men jag är inte helt nöjd. Hade ett bröstsim på nästan 1.25 !(1.24.9).. med en korrigering av detta så skulle jag nog kunna simma mycket bättre.. och loppet kändes inte helt 100% heller. Jag inte ut allting jag har att ge.. men det är ju ganska svårt att göra det när man INTE är i toppform, för det är jag inte.. hoppas att hitta den till sm.. och tills imorgon ! Men det övriga i loppet var faktiskt helt ok.

Splittarna:

Fj : 1.00.1
Ry:1.09.0
Br:1.24.9
Fr:1.03.0

Trotts att jag verkligen inte har uppnått dom mål som jag hade när jag kom hit, så känns det ändå bättre nu än för några dagar sen.. hoppas på att göra några riktigt fina simningar imorgon på 200 fj och ry. 

Igår gjorde vi en väldigt rolig sak (kanske bara var jag som tyckte det..?men aja.. ), vi gjorde nämnligen våra egna "souvenir"-tröjor här ifrån mexiko på badet.. man får själv välja vilka tryck man vill ha.. tänkte lägga upp lite bilder och visa.
Innertryck:    Ärm:                      Längst ner på sidan :             Bröstet :                       Ryggen : 

Översikt : 

På G igen

Idag simmade jag mitt tredje lopp på tävlingarna här i Monterrey och det var 400 frisim som gällde. Tiden 4.21,27 är personligt rekord med 0,4 sekunder. Det var inte riktigt så bra som målsättningen jag hade när jag åkte hit, men definitivt ett steg i rätt riktning och jag har ju faktiskt aldrig simmat snabbare tidigare så jag är nöjd. Detta höjer ju också självförtroendet lite inför de återstående loppen (100 fjäril imorgon och 200 frisim på söndag).

Idag är första gången vi inte har någon som simmar på eftermiddagen så vi ska åka till simhallen lite tidigare och köra ett gemensamt pass innan det blir att för fullt i bassängen (folk är galna på insimmen här så det gäller att passa på när det finns plats!).

Nu ska jag återvända till mina jordgubbar och Karate kid 4.

Ha det gott!
/Martina


Denied, denied, APPROVED.

Äntligten ! Tredje gången gillt kanske man ska säga.. idag gick det faktiskt bra ! Simmade 800 fr. Öppnade väldigt friskt på 4.04(vilket bevisar att jag verkligen kan simma mycket snabbare än 4.02 på 400) vid 400 och kom imål på 8.22..  ett pers med typ 12 sekunder.. ändå helt ok. Körde på i början för jag visste faktiskt verklgien inte hur det skulle gå.. men jag är nöjd med att jag körde på..tyckte ändå inte under loppet att jag "dog" sådär jättehemskt mycket, utan att jag bara fick oerhört obehagliga smärtor.. hehe. Helt klart godkännt är detta! Kul att det gick bra nu.. känns som att vindarna vänder lite granna nu. Imorgon har jag ju det bara lungnt och ska inte simma något, sen på fredag är det 400 me som gäller... 

I övrigt så har det blivit sol här i Mexiko.. och jag kan säga att så fort solen ligger på så blir det vääldigt varmt.. inte lika varmt som i Belgrad förra året dock, men fortfarande väldigt varmt.. tur att tävlingen går inomhus säger jag bara.. tänk dom dagarna med as regn..och sedan i denna stekhetta..ueäh!



OKEJ, jag erkänner. (linus)

Okej, nu var det faktiskt lite så att jag har vairt dålig på att uppdatera här, och jag erkänner.. det är inte kul att börja skriva om sånt som man verkligen inte är nöjd med. 4.02.8.. stod först 4.06 när jag kom imål.. då kände jag en über rolig kille uppe i huvudet som sa : DU SUGER.. men sen visade det ju sig vara 4.02.. men fortfarande inte alls bra. Förra året på sum-sim hade jag 4.03.2..otoppad? Dock är jag ju inte i någon speciell bra form nu heller.. men det känns som jag skulle kunna simma mycket fortare eftersom jag har haft 4.02 4 ggr på försäsongen?

200 frisim innan idag hade jag 1.55.0.. fortfarande inte kul.. inte speciellt kul heller att bli (oj.. ja jag vet att detta är lite av ett nybörjar tecken men ibland kan man inte bara fokusera på sig själv) ifrån simmad av en 92a som jag fightats med förut som har 1.51... men men.. jag hoppas det blir bättre på 800 imorgon.. så jag får gneta lite . 

och en sak till.. detta är nästan lite creepy. igår var det ungefär 330 pers som läste här på våran blogg.. det är endå ganska många på en dag... aja, nu ska jag simma av mig tills imorgon ! 

Dålig start

Ja det kan man ju lugnt säga... Jag är riktigt besviken:(

200 fjäril: 2.20,21. Jag fattar inte vad jag håller på med egentligen. 2 sekunder över mitt två år gamla pers som jag tycker att jag borde krossat för länge sen. En halvsekund(?) sämre än DM förra helgen. Jag visste knappt om jag skulle börja gråta, bli förbannad eller skratta åt skiten när jag kom upp ur vattnet. (Resultatet blev inget av det, gick direkt till avbadet istället.)

800 frisim: Jag var tvungen att ladda om relativt kvickt efter missödet på 200 fjäril. Men frisimmet gick tyvärr inte bättre. 9.04,17. 9 sekunder över pers. Ett hyfsat jämt splittat lopp om man vill se saken från den ljusa sidan, alldeles för sakta rakt igenom om man vill se det som det verkligen är.

Det är aldrig kul att simma dåligt på en viktig tävling, men jag har ju tre lopp kvar med chans att ta revansch.
/Martina


Klara färdiga...

...kör! Nu är tävlingen alltså igång och första passet på Finas 2nd Junior Swimming Championships är avklarat. Det var en hel del strul, hoppas de skärper sig till i eftermiddag.

Linus var först i vattnet på 400 frisim. Klart godkänt tycker jag, men han får berätta mer om den simningen själv...

Dagens stora överraskning var helt klart Una Finnman som gjorde en kanonsimning på 50m bröstsim. Pers med 1,3 sekunder, 2a till semin i eftermiddag. Tiden blev 32,2, vilket är den 5e bästa tiden i Sverige någonsin. Riktigt, riktigt bra. Grattis!

Jag och Nathalie fick nöja oss med att hålla ställningarna från läktarplats idag, vi simmar våra första lopp imorgon. Då gäller det på 200 fjäril och 800 för min del. Tävlingskänslan och suget börjar infinna sig nu, både genom pirret i magen och känslan i de nyrakade benen. Det ska bli kul att kolla på snabba simningar i eftermiddag, jag ser särskilt fram emot 50 bröstsim! Lycka till Una!

Här kommer lite bilder från förmiddagens tävlingar.
/Martina





Det är nu det gäller.

Nu sitter jag här bara några minuter innan bussen gör avfärd mot simhallen. Måste väl erkänna att jag är ganska nervös, men förhoppningsvis gör det mig bara mer taggad att simma fort. Jag har även lyckats att skära sönder mina ben igårkväll.. ingen vacker syn alls. haha. 

Nä nu måste jag återgå till att packa väskan.. det får bli en senare rapport om hur det gick.

Internet igen. Tack!

Äntligen fungerar internet igen. Ägnade säkert ett par timmar totalt sett åt att försöka komma in på internet igår (det hela slutade med att jag våldgästade Maria och lånade hennes dator för att åtminstone få ringa innan klockan blev för mycket i Sverige). Men nu verkar det ju fungera fint, så jag hoppas att det fortsätter så.
Igår åkte vi in till stan en sväng mitt på dagen. Meningen var att vi skulle hitta något ställe att käka mexikansk mat på istället för den tråkiga hotellunchen. Men det visade sig vara lättare sagt än gjort. McDonalds, Burger King, KFC och Pizza Hut var nästan det enda vi hittade. Till slut upptäckte vi i alla fall ett ställe som sålde tacos, men det var milt sagt en besvikelse. Men det var billigt i alla fall, och vi hade en intressant diskussion om huruvida servitrisen var en kille eller en tjej. 

Det har fortsatt att regna här till och från. Tyvärr verkar mexikanarna inte ha förstått finessen med brunnar, så det är stora pölar överallt. Hoppas det inte blir översvämning.

Nu är det dags för lunch och sedan vila innan det bär av till simhallen igen för eftermiddagens pass, sista passet innan tävlingen börjar. Spännande!

/Martina

Oh happy day. (linus)



Ja skitkul..samma veva en gång till. Precis som på dm, så har jag fått en smäll på ögat så att det har blivit sår runt omkring. Dock så blev jag inte påvänd denna gången utan vi kom från 2 olika håll och körde in i varandra. Enligt Maria var det inte mitt fel, utan hans.. men jag tycker ändå väldigt synd om honom eftersom han blödde över hela ansiktet och fick sy ihop sitt sår i pannan. 

I övrigt var det ännu en regnig idag, som faktiskt sprack upp i 10 minuter och sedan gick tillbaka till ÖSREGN. Efter första simpasset var vi inne i stan en sväng. Det var väldigt kul och se hur det såg ut lite mer inne i "city". Där var det mycket finare än i det området där vi bor. Här är det bara kaos och smutsigt och just nu är det också typ översvämningar överallt. Inne i stan var det mycket finare hus och inte lika mycket folk, fast det var ju såklart fortfarande lite skabbigt. 

Efter det så var vi och simmade en gång till och det var ju som sagt då jag råkade krocka men en annan. Efter detta var det bara att åka hem, äta och sova . 

blodad tand (linus)

Idag var första dagen här, och vi har fått uppleva en del, och simmat första gångerna här i Monterrey.

Vi kan börja med att jag vaknade upp och upptäckte att det sorgligt nog var lika dåligt väder som när vi kom hit igår.. molnigt och regnigt men fortfarande 25 grader varmt, och jättefuktigt. Frukosten var inte heller en stor hit, vitt bröd med lite dåliga tillbehöver och övriga saker som man inte ska äta av (om man inte frivilligt ställer upp på magsjuka). 

Första passet ägde även rum i arenan Centre Aquatique Olympique Universale..eller nått. Arenan är nybyggt och helt ok. 

Kan ju lätt säga att MExiko verkligen är helt kaos. Att gå över en väg är livsfarlig (enligt egen erfarenhet tidigare idag), och det är väldigt smutsigt och mycket avgaser överallt. Var och handlade lite mat ( godis, vem försöker jag lura..) och vatten och dricka. Sedan var det bara att gå hem med 6 liter dricka och två kassar till hotellet i det hemskt fuktiga, regniga och 25 gradiga vädret. 


Andra träningen var vid klockan 18 för oss (2 för er). Regnet öste ner som någonting jag aldrig sett förut. Det förstade ner strömmar av vatten på marken och det läckte in igenom taket på badhuset...var väl minst sagt lite trött då, men trotts det gick det bra att simma ! Efter att ha simmat två gånger, kört en liten serie på andra passet, sett alla länder och motståndare och spanat in startlistan så känner man sig riktigt sugen på att sätta igång tävlingen nu och simma fort, man har fått en blodad tand. 


RSS 2.0